我的經驗是這樣

如果要摔車了，可以控制的話最好是連人帶車側邊倒下

你的單車可以減少一點衝擊力，跳車反而更危險

這時候手套和安全帽就很明顯的有用處

我也不知道正不正確，但至少我這樣頂多就是皮肉傷

當然啦，不能控制的話（比如說向前飛出），就兩眼開開，準備上救護車（甚麼準備投胎？！呸呸呸）

以上是單車的情況，機車應該不適用吧...