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【健身器材】握力棒該怎麼用??
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加入日期: Nov 2008
您的住址: 志玲姊姊醜怪照
文章: 299
這是靠腕力稍微折彎
然後手臂及胸肌將他折超過90度
新的比較難折
像樓上說的折久就鬆了
有些特別粗,越粗越難折
高中時期常常玩這個
現在很懶了
不過玩這個有風險
操作時不能鬆懈或使力不當
手一滑彈到下巴可是很嚴重的
2009-03-02, 04:39 PM #
9
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