目前氣功門派很多，功法也是百百種，各有各的優點，我相信能夠分享出來的功法一般都是比較適合初學者或入門的人，屬於比較安全又有功效的。大家不仿先用比較樂觀接納的態度，用看看樓主所分享的東西再來請教樓主您所看見的問題點。沒有一樣東西是十全十美的，就看自已的需要來做調整。如果您能夠把別人不錯的東西拿來用或加以改良，未嚐不是一件好事呀。亦或您發現此功法有啥大問題也可以提出來問樓主，表示您在氣功的習練上有一定的了解及觀察。不然樓主很熱心的想分享不錯的功法，而被撥冷水，我想感覺是很不好的。如果能站在不同的角度來與樓主討論，可能收獲會更多。期待有更多人能分享更多好東西。