作者cpusocket

飲食控制最有用，少油膩，連豆子類都盡量少吃 (豆腐不在列)，
胃炎要長期服用胃乳液，膽發炎就是要飲食控制，多喝水等，
不過，膽發炎的根本就是砍掉重練，我就是這樣