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我想學氣功
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MrHermes
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加入日期: Aug 2005
文章: 102
引用:
作者
0919
依我接觸的資訊而言...
與其 練氣功...
不如 著重 飲食調理 和 適當且持之以恆的運動...
可以找找 體適能 這方面的資訊....
+1
身體不適首先要改變的是生活及飲食, 其它都只是輔助而已.
2009-01-28, 11:51 AM #
8
MrHermes
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