作者SATCHELMOUTH

目前大二，最近利用寒假時間開始接觸了柔道
免不了的當然得從護身倒法開始一直翻翻翻倒倒倒…
雖然全身痠痛，但可以學以前就喜歡的運動，也是值得
可能我運動神經比較差的緣故，學倒法並沒學得很快
好好練習也就是了∼

板上有板兄也學過的嗎?
有沒有什麼建議可給初學者作為參考的呢?