在辦公室工作時
常常想到，是我搞不懂現代人的飲食習慣，還是搞不懂女性的飲食習慣
因為小弟是中午時很常吃自助餐，並且常常是那幾樣菜在換
所以被歸類為挑食跟不營養
反觀小弟看到那些女性同事們，動不動就是喝飲料、吃甜食、中午每天就要吃不一樣

這樣才叫『營養均衡』!?

想想，今天吃飯，明天吃麵，同樣都是澱粉，啊還不都一樣??

小弟為何只吃自助餐，因為：
1.小弟沒錢，也對美食沒有味覺
2.自助餐可以控制自己要吃的量，省錢也不浪費食物，對身體負擔也不重
3.就算要吃不一樣，自助餐也有多樣選擇(只是味道可能比不上外面做的就是了)

(當然偶爾也想吃吃不一樣的，只是大部份時間，小弟對於吃，不大多選擇就是)

更奇怪的是，女性愛吃又好吃，又想減肥，那為何一開始吃時沒有想到呢?
甜食零食，好，那種難抵抗ok
吃飯時，硬要買那種價格便宜飯又多的便當，又要把飯吃完才叫不浪費食物是怎樣?
吃不完浪費食物，又推說自己吃不下那麼多，要減肥啦點點點…那當時為何要買那麼多or買這家的便當?不叫浪費錢叫怎樣?

花錢吃下肚又要花錢減肥，不是空轉浪費資源叫什麼?
(所以小弟一直沒有女朋友…也好，省得煩)

所以正如朱學恆以前所說的，與其減肥，不如從飲食習慣下手…



(這種話題最後一定會有人說：要吃最健康，還是自己種菜+自己煮最安全啦)