應該說飲食清淡 加規律正確運動<333法則>還降不下來就應該去看醫師
有人就是降不下來 上述非藥物效果大約有20-25%的效果
葯物大約有30-35%的效果
若你現在也有高血壓和糖尿病 就非常建議你要立刻開始你的非藥物和藥物治療
若你年輕又有運動 總膽固500算很高 這是看不見的殺手 三高是互相有關聯性的

還有你要吃紅麴<外面賣的膠囊>的話一定要詢問你的醫師或藥師可不可以和你要吃的西藥併服
STATIN類會和紅麴交互作用