最近天氣氣溫明顯變低，每天早上起床總是帶著一股濃濃的睡意半夢半醒的起床;
總覺得我的被被好溫暖好香，常常把鬧鐘按掉又繼續跟周公約會。
請問有什麼方法可以改掉賴床的習慣?
我有試過穿襪子跟robe，那只會讓我更想睡覺..