作者zoshn

我手邊有兩種A,B不同品牌的魚油
A : EPA 180mg,DHA 120mg
B : EPA 360mg,DHA 240mg
我把它拿到冰箱的冷凍櫃去
結果
A整顆變硬了(指的是外面那層類似明膠的外裝),而且裡面的魚油變的有一點混濁
B整顆變軟了,而且裡面的魚油一樣呈現透明
無論是A或B,剪開來裡面的油都有很重的魚腥味
A,B那一個比較像是真魚油? B嗎?

就成份而言,B是A的兩倍
那請問一下,餐後吃一個B跟餐後吃兩個A
就同一個人的吸收上來說是否一樣?
還是說濃縮的會比較好?