肥胖與吃素無關

肥胖是因吃了太多加工食品,那些新發明的化學物質身體不是很了解,所以不容易代謝排掉.

所以吃素時都吃新鮮水果現做蔬菜,而不是吃素肉零嘴(加工品)炸薯條(反式脂肪)的話,根本不會胖,而且皮膚會很好.