主題: [請益]有什麼方法,可以提升毅力
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endurance
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加入日期: Feb 2005
文章: 73
引用:
作者ㄚ清
去慢跑個5000,跑久了就知道,最主要的不是消耗體力,

而是真的很無聊........每次跑都會在想:到底跑完了沒啊.......???


同意！我都藉機想想最近需要處理的事，想著想著就跑完了。
舊 2008-11-20, 10:33 AM #20
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