|
Major Member
|
加油阿!!!
其實每天只要能把運動量增加一點點
飲食量減少一點點
一個星期下來體重也是會有變動的
像我三天前和三天後就差了一公斤@@"
這幾天卯起來動也是真的啦^+++^
一起加油吧 
__________________
Sound Card: Creative X-Fi Elite Pro
Speaker System: Denon AVR-1707 + Klipsch ProMedia 5.1 + KingCable <Front-鍍銀喇叭線> <Sub-主動式低音專用線>
Headphone: Philips SHP895
|