認真但不專業的回一下這篇...。

前陣子才跟小學就認識的朋友閒聊，
"小時候"(高中~20來歲吧?!)，我們都曾經對於自我感到迷失，挫折等等的。
一度也認為自己是不是有憂鬱症，該去看看醫生之類的。

在後來的日子，我有認識一位網友。
這位網友有描述過自己有憂鬱症(還是躁鬱?抱歉專業的部分我沒多問)
沒吃藥之前會有自殘等等的現象(手腕有不少痕跡，刀疤菸疤都有)
而比較糟糕的是，後期甚至連藥物都無法緩和他的情緒了。
現在和那位網友沒啥聯繫，從他的網誌看來感覺應該過的還OK，先祝福他。


回到和小學那位朋友的對談，他最近失業，因為一些工作上的原因。
一些以前離開的同公司同事、現任的上司也都有憂鬱症，有去看醫生拿藥。
問我該不該去看醫生之類的。

以往都是我跟他說我覺得自己有憂鬱症，有病。
但在邁入社會大學後的幾年後，遇到很多人、很多事情。
我不能說我已經無敵到不會感到挫折，不會感到失落與無助。
但我認為事出必有因，而且我想人類的心智應該是夠強壯的。
我跟朋友說：『你目前的狀況有比震災後的居民慘烈嗎?你的狀況有比籌措不出營養午餐的小學生糟糕嗎?』

我不是要噹他，我是在告訴他，我們不要這麼脆弱到需要藥物去控制自己。
對我來說，如果只是脾氣暴躁，心情低落到不行，無法控制自己情緒等等的...，不算是憂鬱症耶?!(再次強調，沒有要歧視什麼的意思)
你遇到的事情很糟，但事實上你不會是最糟的。
別人可以站起來，我可以，曾經是我榜樣的你，為什麼不行?!
我輕輕捶了下他的肩膀，說著：『馬的~加油!』

真的~我們沒有這麼脆弱!加油!