小弟一年前剛下部隊的第二天...
晚餐吃完不到1小時..就被拉測3千..
跑完快要將晚餐吃的東西吐出來...
但想不到不喜歡跑步.加上1年跑不到3百的我.
竟然能跑完3千...不可思議..
跑3千的時間接近20分..
後來因為一直要測驗...所以不斷被迫練習跑3千..
15分內18..超過15分08..誰願意跟自己的假過不去
就一直不斷的跑..跑..跑..
一次一次時間就不斷的進步....到退伍前最好成績14分26秒.
體能有練有差地
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唉...唯獨單槓再怎麼練都沒有進步..
最多一下...