玩遊戲
時脈高一點比較有利
X3-8450.......多核在轉檔比較能顯現出來
不然單玩遊戲來說....8450會被E7200海扁
組三核心以上的.....除非你真的需要用到轉檔之類的工作
不然只是執行回饋速度不會因為多開幾個軟體而有延遲以外
基本上很多地方比不過雙核
(也關係到很多軟體依然只支持雙核.....支持多核還得要等等)
...........關於組裝多核跟雙核,可以參考阿湯兄的網站
(他前一陣子也組了一台新電腦當工作機....還寫了一篇組裝感想)

我個人認為
多核除非你組高時脈的(高階的)
不然在很多平常使用上幾乎感受不到多核心的強項
反倒會被現在發展成熟的高時脈雙核心電假的

舉個明顯的例子
我
先上X6800後再升上Q9550
一個2.93G一個2.83.....我還有個QX6700的轉檔機當比對機
比較起來
玩遊戲(不是測FPS而已喔)反而是X6800在每個場景的平均FPS數目比較多
所以我才會買Q9550來升級.....而不是選其他便宜低時脈的四核
(X6800跟Q9550兩個時脈很接近....只差0.1GHz)
另外在跟QX6700比較X6800.....遊戲下FPS就有明顯差距
QX6700反應較快速.....無論開程式或是轉檔
不過玩遊戲來說
X6800一樣很順,甚至FPS高於低時脈的四核心

簡單一句
8450不會讓你感到效能很明顯提昇
只會讓你稍微感覺程式的反饋速度快一些而已
(這個還不如提昇I/O來的明顯.....也就是萬轉硬碟比升級8450更能感覺反饋速度加快...)
更說白一點
就算轉檔
8450一樣被E7200電(去湯姆硬體網站看一下圖表就知道了)
因為高時脈雙核心依然可以在轉檔方面勝過低時脈的多核心
所以我比較建議你組E7200
不然就是組AMDX2黑盒(高頻)系列