作者michelle_lai529

打羽球別穿慢跑鞋，慢跑鞋設計主要在前後移動，鞋底兩側通常沒有直接包覆，在快速左右移動下，很容易扭到。
打羽球還是選擇鞋底有延伸到兩側的多功能鞋比較安全。