我之前也出現禿髮的狀況，個人建議：內用加外服。
內用部份，要多吃一些促進新陳代謝及細胞生成的保健食品，外用部份，拒絕一般化學洗髮精，改用天然無害的洗髮精。
至於小弟用什麼品牌在半年內頭髮暴長…請傳訊給我吧。