第一項..那個中文翻的怪怪的...所以我猜應該指TCQ指令集吧...
TCQ(Tagged Command Queuing)跟NCQ有點類似都有優化HDD存取的效果
不過詳細的差異，我也不是很了解..有興趣的話可以去看看WiKi的說明
有沒那個大大是用英文版的Windows..真相就會出來啦...

另外補充一下..第二項簡單的講就是調整HDD的轉速啦~~
數字越小..轉速越慢..相對的存取時間就會越長囉...
至於可以降到多慢..一般大概是5400轉吧..