非常感謝 大大的回覆 (泣) 但大大的一些術語及方式 小弟還有問題想請教
大大(小弟算是超頻新手 只知道怎麼調整CPU 外頻跟倍頻還有電壓而已 其他什麼調北橋
除頻 同步 之類的都還不會 所以以下有一些白癡問題 就請大大多包涵了 感恩)

再來先把cpu的最高極限捉出來，然後看記憶體可以跑多少

小弟不懂得 記憶體可以跑多少? 是看時脈嗎? 還是 X-X-X-XX 這個什麼序的?

再用sp2004雙核版給它燒下去，看cpu和記憶體要跑同步還是除頻！

這個部分 小弟不知道 SP2004 要燒多久不當 不出現藍白畫面才算過關?
另外 記憶體跑同步? 是指什麼? 小弟四支記憶體都是跑 5-5-5-15(15 還 12 忘了)
還有 除頻要怎麼除呢?

電壓就給它電下去吧，65nm的cpu沒那麼差的，只是這一切都要時間

電壓的話 應該給多少V呢? CPU說明書好像說最多不能超過 1.45V 以上
但以小弟這種體質爛的板子 該用多少V呢?

以上... 先感謝大大囉!^^