去買叫的很大聲的鬧鐘就行了
耳塞不是完全阻隔噪音，而是把噪音降低至一般人可以接受的地步
例如喊叫聲變成輕聲細語
因為人耳對聲音的感受是相對的
所以鬧鐘還是叫的醒
耳塞越早用越好，不要等到已經病入膏肓
連螞蟻走路聲都受不了時（誇飾法）才買，那就來不及了...
另外耳塞因種類不同，塞法也不同，塞錯的話效果會打折扣