SATA I比大部份HD真正能跑出來的速度還快(i.e.大部份HD根本填不滿SATA I的1.5Gbps),光為了3Gbps去換SATA II卡其實是沒啥實際意義的....BTW,大部份南橋內建的SATA I跑起來也比PCI32上的SATA II卡好,因為南橋內建的SATA controller在南橋的內部匯流排或到北橋間的頻寬都比南橋拉出來的33MHz PCI32高多了(充其量只有133MBps----而且還是所有PCI32上的週邊共用的喔),so you know....