運氣練功前先要手抓著小老弟左旋九九81圈，右旋九九81圈，

每天拿原子筆或小木棍或筷子，敲打它，要有痛的感覺才行，

繞著圓周打，打九九81下

接著拿繩子綁啞鈴由1KG開始吊.....

咦？

不是『雞力』訓練唷