請問各位高手:

最近幾次開機都會遇到這段文字
" Reboot and Select proper Boot device or Insert Boot Media in selected Boot device and press a key "
它叫我選擇適合的開機程序或是用適當的開機軟體.....是這樣嗎
這種問題是哪裡出了問題阿??要怎麼解決呢?