作者Lisa Hsu

我小姑有陣子在醫院上大夜班,因為外面無餐廳營業,都買便利商店微波食物吃,真感覺她那陣子氣色特別差,體能比我婆婆還不如.

還是儘可能去餐廳吃現做食物,不然要去超市的話,買些水果,或青菜燙一下吃,補充營養,也比只吃微波食物好.