請問一下各位高手

當初朋友幫我安裝作業系統時
有幫我做了一個什麼還原系統的
說什麼以後電腦有什麼問題不需重新安裝
只要用那個什麼還原系統..不要幾分鐘就可以搞定

現在都連絡不到朋友..所以我想自己用看看
可是我不會用...所以來請教大家

剛看了我的E槽有
ghost.exe和一個XP備份勿刪除的資料夾
這個XP備份勿刪除的資料夾裡面有BACKUP.GHO、ghost.exe、removewga.exe三個檔案

請問我要如何做呢
另外還原後需要再設定什麼嗎

拜託大家嘍~~