每台電腦的使用情況不盡相同，我也完全不信任所謂的"優化版XP"。

不過呢，個人使用過的軟體，感覺上這兩個是有點效的：
Ccleaner-用來清垃圾、修正登錄檔錯誤
Systerac XP Tools -用來實施其他優化

軟體有很多選項，請自行摸索運用，照預設值跑不見得適用。