這動作是胎位矯正運動
立志要當婦產科醫生的你應該很熟悉吧XD
那時候瑄媽每天作，綺綺都會模仿他∼哈哈

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　此運動又稱為膝胸臥式，做法為：採俯臥姿勢、胸部緊貼地面、兩腿與地面垂直成90度，雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。

　做的時間及頻率為一天三次，每次持續約5~10分鐘，需注意避免在飯後做此運動。
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