PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 請問痛風問題，我該吃降尿酸的藥嗎?

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作者rongsent

這一味也是一個藥草協會的朋友告訴我的, 他用台語唸, 我就依音去萬華草藥行買, 只要是藥, 多少都會有一些附作用, 少吃一點對身體會好些, 但重點還是飲食習慣要改變, 高普林的食物少吃就對了, 高普林食�**棓雃h咧 ( 帶殼類海鮮, 波菜, 高湯, "豆" 字輩, "菇" 字輩...太多了)

應該這麼說，安全的蛋白質來源只有牛奶和蛋...

豆類還存在若干爭議，菠菜、綠花椰、瘦肉、大部分魚肉應該是中等，

高普林的食物是帶殼海鮮、內臟、真菌類食物、部分種類的魚、肉，乳酸飲料.....

優酪乳熱量高、又有誘發痛風的危險，其實也沒有真的健康到哪...