我的配備跟你PC一樣
你可以試試我的方法

1.先更新ATI 驅動 （除了CCC那3個 下面還有AVIVO）
2.換解碼器 （我是用終極解碼 新年版 可設定軟硬解 慢慢試吧 =-=a ）
我解H264 AAC MKV CPU負載40附近 很順暢（若聲音問題可切換分離器）

最近換3650 也能支援硬解CPU負載能降到5-15％(為了省電+降溫)
不過還是軟解實際（還是會碰到怪格式...硬解不支援）