P.S. 乳糖不耐症的腹瀉是因為腸道細菌在大量乳糖培養下過度繁殖, 並非牛奶有毒! 其實成人除了攝取過量乳糖 (lactose) 半乳糖(galactose) 會出問題之外, 其他碳水化合物甜味劑如己六醇/山梨醇/(葡萄糖還原) (sorbitol) 木糖醇 (xylitol) 甘露醇 (mannitol) ....一樣也有可能出現上述症狀.