我的座駕是JR100，沒有載人

目前規劃的路線是騎台1經過台北再騎去宜蘭(不騎別條是因為怕迷路)

不過有兩個問題：
1. 到台北後，是要走北宜還是濱海公路？(哪一條路砂石車比較少)
2. 是要分兩天騎還是一天內騎完？

請有經驗的大大解答一下，謝謝。