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zick.char
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zick.char的大頭照
 

加入日期: Nov 2003
文章: 375
引用:
作者Movenda
躺在床上抬起雙腿<---用的是腿力
仰臥起坐<---腰力,腹力

所以作用應該沒太大...
腿力 @@
又不是在賽跑
套mayuka妹常說的...
容我汗一下
舊 2008-01-20, 12:37 AM #18
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zick.char離線中