空腹喝咖啡固然不好，空腹喝茶其實也不好。

成年人，300cc的杯子，一天最好不要超過3杯。

會過敏的過敏原有很多，視個人體質不同。

對牛奶過敏的人，也許喝優酪乳、發酵乳(就是養樂多之類的啦)會比較好。

其實啊，牛奶不是啥好東西，我已經禁絕好幾年啦…