暴龍是SATA2的沒錯...
sata2的規範有兩種....一種有NCQ
另一種是傳輸Burst Speed跑300mb/s加NCQ
暴龍是屬於有NCQ的那個規範...

我的是ICH9
ICH8R的方法都一樣拉...
我的電腦，右鍵內容
裝置管理員
IDE ATA/ATAPI 控制器
更新驅動程式，手動選磁片安裝
看要用軟碟機或是先把檔案放在C槽的資料夾
強制更新好後重開機
進bios改成AHCI再儲存進OS就完成了...