引用:
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作者babykt
麥客老大興趣真廣泛，樣樣都很專精，上面說的都很贊同喔！
只不過上面這句，小弟私自以為，騎車的時候有沒有一直變速，經常變速，是一般沒騎車的人以為騎車一日破百公里好像很了不起，但是當自己換了一部稍微高檔一點的腳踏車後，卻覺得跟吃飯一樣輕鬆的關鍵喔！
我是覺得如果要跑遠的話，維持穩定的出力才能有好的效率。有時候覺得只是一個小坡，撐一下就上去了，但是乳酸就會快速累積，而大腿的乳酸一旦累積了，想要排除就要蠻長的時間了。勤勞一點變速的話，會覺得就算連續騎五六小時，單趟破百不落地，也是很容易達成的目標喔∼
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真是抱歉
我想是我講錯了才造成您的誤會
我要說的是騎車變速的時間很短
而不是 "很少一直變速"
好的變速器也只是影響你那不到一秒的換檔
但是長達一兩個小時的踩踏
卻是大盤等等的傳動系統才是主要的影響因素
SHIMANO的變速器就算是SIS等級的
你調教好絕對都能夠順利變速
高檔變速器，例如Deore甚至以上的Deore LX XT XTR
比SIS好的原因反而不是因為變速順暢
而是它能夠在輕量化與堅固之間取得平衡(當然 還有充滿殺氣的浮雕)
使得它們有這麼高的身價
如果只是通勤或是自行車道的騎乘
對我來說啦
用到Deore的變速器都有點浪費就是了
我還寧可把換變速器的錢拿來改大盤輪組就是了
以上是我的個人看法而已
僅供參考