基本上輕鋼架那種的,大部分是用日光燈啦

如果要好一點可以去找日本製的太陽燈管,一根就超亮了
NEC,日立,三菱都有出<-只是貴很多喔

不過日本製壽命都比較長些

然後要看用途,飯廳可以選用黃光(看起來顏色會比較柔和)

書房或是一些要看書的地方,選用白光(晝光色)

最能省電應該是把浴室換成台灣製太陽燈管+電子式啟動器<-因為浴室平時不是常常在使用

但是太暗又很危險

至於樓梯間可以選用省電燈泡啦