我剛剛發現"大概"的問題所在了....
就是Intel的AHCI Bios...
如果我拔電池清除CMOS，重新開機設定好FSB後，開機只要過了AHCI BIOS後，再重新開機調整外頻就失效了，剛剛試著把AHCI關掉，果然就可以隨意調整外頻了....= =a 不知道為什麼會這樣 好怪!!