常常看遠
親身經歷，高中時，近視達到750度，高三時有養成習慣，走路時，不戴眼鏡，努力看遠
(東西模糊，但不至於沒法走路)
下課時，也是常看遠方
後來大學時去配新鏡，測得600度，度數有明顯下降，之後因為沒再這樣作，所以就維持在600至700度之間