以慢跑為藉口，去做慢跑以外的事，應該很容易察覺。
兩個鐘頭是蠻長的時間，就算是健行，回到家也該是滿身汗要洗澡換衣服。若不需洗澡換衫，就是沒出汗(蓋被純聊天嗎？)或是在外面洗過(那裡洗的？)，那才值得再深入追查。
如果回家有洗澡換衫，可能又分下列兩種情況：
1. 先出軌，再慢跑；回家洗澡。(好可憐的第三者，要早上四點多等人上門，五點多人就要走，以便做運動掩護形跡！)
2. 只出軌沒慢跑，依舊洗澡換衣，掩人耳目。(衣服少了汗味，卻多了別牌的香水味！)
女人天生疑神疑鬼，但沒有蛛絲馬跡的證據支持，隨便吃乾醋，只會被人大聲假的。所以在採取任何明顯動作前，請先留心蒐集蛛絲馬跡做為佐證吧！