請問各位先進
小弟10月份即將進入位於台北林口的海軍陸戰隊六六旅當化學士

96-1 t 的預備士官

陸戰隊~~ @@

請問要如何快速練習單槓 (目前零下 拉不上去)
還有游泳 (我還不會)

要進去當班長 體能很不如人

怎麼辦?

有誰知道那個單位的操法嗎?

拜託各位....

謝謝!