十年是指潛伏期。
潛伏期是指HIV病毒潛伏在人體中，但並沒有症狀產生，潛伏期短者半年，慢則十幾年，平均約為五至十年。潛伏期間就是帶原者，隨時都有可能傳染給他人，因此帶原者終身不可捐血或捐贈器官，女性也應避免懷孕。幾乎所有的帶原者早晚都會發病，演變成愛滋病，步入死亡。

所謂空窗期，指感染HIV病毒後，因為個體免疫系統之差異而使得產生HIV的時間有快慢，這段檢驗試劑尚無法檢測出HIV抗體存在的時期，稱為空窗期。通常需經六至十三週後，才會產生愛滋病毒抗體。

三個月驗沒有就是沒有，除非有再次危險性行為。