還沒看完所有回文、先說說自己的病歷

本身大約是17、18歲發病，發病時都是腳痛到幾乎沒辦法走路，目前看過最恐怖的病歷是當兵前体檢到高雄三軍總醫院去做複檢時，看到一位19歲坐著輪椅由媽媽推著去做複檢的年輕人，當時真的心裡只有

這12年來每天睡覺時間平均不超過6小時，真的很準~準到比鬧鐘還準，只要睡6個小時一定背痛到醒，就沒辦法睡了，直到3年前買了一頂乳膠床來睡後，情形有改善了一點，總算可以体驗好久不曾睡超過8小時或10小時的感覺，不過只要不是睡在自己的床上一樣6小時就痛醒

至於醫生開的藥，我不知道是什麼藥，就跟大家一樣是黃色的藥丸，因為個人覺得長期吃西藥對身体總不是很好的事，只有在剛開始那幾年，都是在腳痛到沒辦法走路時才有在吃的，後來大約25歲以後腳就不曾再痛了，藥也就從此沒再吃過了

而這幾年其實我都忘了自己是個僵直性脊椎炎患者了，除了睡覺會痛醒之外，其它好像都好了的感覺，而我的生活作息飲食根本談不上一點正常，每天至少2點後才****，每天也都睡大約5、6個小時而以，也從沒在運動(除了床上運動倒是沒停過 )，自己也覺得奇怪，若不是看到這篇文，還真的把這檔事忘了