引用:
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作者青葉大哥
如果您有誠心的回答
"那骨頭密度有沒有比肌肉高,又是高幾多少啊
假使您手腕骨頭最細處有18cm(一圈),那您認為小弟骨頭有多重啊"
是不是肌肉跟骨頭一樣重啊  |
我就當個認真魔人吧
回青葉桑的問題,您這個問題基本上如果不把你整個人抓過來
用儀器測量,就算念過人體解剖學也沒辦法回答骨骼重量這個問題
因為骨骼重量佔人體質量的比例本身並沒有個均數在
而且骨骼本身其實是中空的,在人體的重量比來說並不高(60%是水)
骨骼的密度並不會明顯影響整體體重,骨骼粗壯與否也不影響骨骼密度
所以這個問題基本上是沒有太大意義的,
影響體重的關鍵仍然是脂肪,肌肉組織,跟其他蛋白組織,與骨骼無關
秉持著實事求是的精神,骨骼的重量還是有辦法藉由
測量骨質密度(BMD)來推斷,
但是無論結果如何都對你的身材影響都不大
無論你再怎麼用捲尺量你的各部份圍數,都沒有意義(有個地方例外啦
)
確衡量人體是否過胖,還是要用BMI數值來看
這邊的BMI數,不光是W/H2而已,還要加上微電流的阻抗值
就可以精確的估算人體的脂肪厚度,
看起來好像很複雜?
其實也不會,市面上販賣可自動計算BMI值的體重計
大部分都具有微電流測量的功能,是不是過胖,一站上去,一目了然