樓主我覺得要先跟你說你不是特例狀況
每個人的人生中一定有幾段時間就像您一樣

我自己是知道約兩三年到三四年
長則一個月短則一個禮拜
一定會有一段時間相當憂鬱
別人可能看不出來
但是工作效率一定低落而且會開始有宅的現象

所以要記得不是只有你這樣
你這樣並不是有病
不要害怕丟臉出來告訴別人說你現在很憂鬱

醫生開給你藥物也不代表你就真的有憂鬱症
憂鬱症的診斷需要時間
有可能醫師認為你並沒有憂鬱症
或是只是有初期症狀
所以開一些比較簡單的藥物給你
算是心理安慰

我覺得最好的藥�**椄O請你出門
繼續正常的生活
上課請繼續上課 工作請繼續好好工作
假日出門運動 聚會 或是單純的散步都好

我以前學生時代自閉發作的時候
甚至是在台北市散步走了將近六小時以上
累的要命才坐捷運回家
可是很神奇的是這樣的感覺紓解了很多
後來過了幾天就又開始正常的上課玩耍

加油啦
其實我覺得樓主您還好啦
還會上來PCDVD講講你的困難
真正有憂鬱傾向的人
是不會輕易告訴別人他的感受的