我的power是s12 330w
房間夏天向陽，晚上回來房間悶悶的
室溫約為29~32度之間
6300 約為 47~59 待速-跑sp2004 10mins (用intel 程式看的，兩顆溫度差不多)
主機板(北橋那邊) 46~50
日立160g 42~45
顯卡為p730 正常無oc 48~56 待機~跑完3dmark
我的case跟你一樣，都是聯立g50
其本上只是cpu跟顯卡不同而已
以上為房間在悶悶的狀況下測的

最近比較熱，我將房間有窗戶的一部分加排風系統，讓房間比較通風
雖然對電腦的影響比較小，降了約一度(不準，一直在跳動)
但是人明顯可以感受到比較不悶
而電腦的熱氣也可以排走
新鮮空氣進來
腦子也好多了不是嗎?

我覺得以你的狀況應該是以人為重
先加個工業用風扇吧XDDDDDD........