我以前很胖的時候
身高跟體重快要成正比了
後來我三餐都喝冬瓜茶
每餐至少喝了一大壺就不會餓了
不過會一直想尿尿
而且三餐只喝冬瓜茶了話我晚上會拉肚子
一個月過後就減肥3公斤了
發現這方法還蠻讚的
而且排泄的時候也不會像便秘一樣很難受
是很順暢的拉屎水出來
是不是喝冬瓜茶可以減肥阿?
還是說這個方法只對我有效?
.............................................
........................