PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 決定了~我要戒菸~有什麼好方法可以分享的?

引用:

作者一本道

之前電視新聞說有種草本製作的菸草抽了能讓人減低對尼古丁的需求
抽了之後味蕾對於原本尼古丁的味道會產生噁心的感覺，有個20多年的老菸槍抽了20多包之後就戒了
一般人也差不多在4-5包之後就戒了

這個有用，
我同學也是這樣戒的，
之後我拿給我媽試，
我媽也戒了，
不過我媽罵我說，
害她抽了二十幾年煙的興趣，
突然沒有了，
哈哈。