個人不推薦運動時候用耳道式，運動時感覺不舒服，更何況繞耳能減少的麥克風
效應有限。

UM1雖然舒適，但是耳塞卻因運動的汗水而常須替換，耳塞錢長期花下來很可觀！
耳掛海綿也是一樣，沒多久上面的海綿就會粉掉，不然就是會發臭。

個人建議可以試試看Sennheiser 的 LX70/OMX70，我想能在活動性與舒適性取得
一個平衡。