我覺得只要你的溫度維持在正常狀態下~~其實兩千多轉或三千~~其實並不會有太大的差別

另外~你提到的散熱器拆下來~我建議你只要拆下都要塗散熱膏(記得舊的要先擦乾淨)~~塗薄薄的一層即可~擠出約一粒米
塗的時候看起來有半透明的感覺~範圍就CPU的大小~太大沒用

如果你覺得原廠付給你的散熱器夠好~其實就不用換ㄌ~~只要換風扇~就看你風扇是幾公分的
舉我之前1.7CPU為例..小弟是AMD的...他所付的是全銅的北極風散熱器..其實比後來AMD原廠配銀的還棒...我換過風扇~~而且在當時他是六公分~我有換八公分+6轉8的架子...因為全銅的很棒~所以我一直沒換~溫度也是非常的OK~保持四十幾度上下...

所以我的建議是:
若效能一樣維持不變~風扇有問題就換風扇即可~除非你覺得你想換更棒的散熱器
當然上千的散熱器多的是...就看你的預算了...